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心翔心理心理剧体验课圆满结束啦!!

发表时间:2019-04-16 17:02

心翔心理心理剧体验课圆满结束啦!!

     4月13日,心翔心理组织学员开展《心理剧体验课》,让学员们有更多的机会接触、体验和学习不同的心理技术。在一整天的课程里,学员们体验了心理剧里的各种技术,了解和熟悉了各种技术的运用,并且学会如何应用到生活中帮助自己和他人,课程结束后大家都表示收获满满!

什么是心理剧呢?


心理剧是...

◥ 它是让当事人重回内心世界,在表演的情景下,扮演不同的角色来发泄内心压抑的情绪,体验不同角色的思想情感,从而产生新的领悟和认识,建立起新的恰当的行为方式。

◥ 它的目标是唤醒个体内在的自发性和创造性,帮助个体更具建设性、更快乐、更有意愿按自己的力量去设计人生。


通过心理剧,你可以


◢ 将其作为独立的流派来进行咨询和治疗

◢ 将其作为一门实用技术,融入自己的咨询技术和治疗中

◢ 自我探索,找回失去的真实自我

◢ 用于团体咨询,高效迅捷

◢ 也可以用于个人心理咨询

◢ 用于亲子教育

◢ 用于学校教育,校园心理情景剧就源于心理剧

◢ 疏通内心郁结,打开自我

◢ ……


     通过一天的体验课程,大家对心理剧都有了初步的了解,也深感到了心理剧强大的治疗作用。不仅仅是能用在心理咨询中,也可以应用到生活中解决亲子关系、恋爱关系、夫妻关系、职场人际关系等等。


体验环节:

     课程最开始,刘金明老师带领学员们进行暖身活动,调动学员们的积极性和参与性,同时也促进学员们更深入的了解和认识,真正的形成一个团体。在这个团体中,大家相互支持、帮助、成长!


     接下来,刘金明老师带领学员们体验了心理剧中常使用的技术,也让我们体验了一整场心理剧是如何开展和进行的。


通过心理剧演出,学员们分享

1)通过这次的演出,我能把自己从自己的角色和困境中脱离出来,更能以一个更理性的角度看待自己的一个所作所为,从而认识到自己的问题;

2)通过这次心理剧演出,发现共情的能力非常的重要,如果能站在对方的角度去考虑问题,则可以解决很多人际关系的问题;

3)把自己的故事演绎出来,自己作为一个旁观者去看,其实很快就可以看到问题在哪里了;

4)通过演绎,可以把我的各种情绪宣泄出来,感觉非常的放松

……





心理剧主角选拔

理论环节:

     刘金明老师带学员们了解了心理剧的发展起源、理论基础、五大要素、三阶段、心理剧技术介绍(替身、角色互换、镜观、具象化、雕塑、未来投射……)。通过理论环节,相信大家对于心理剧的了解程度根据不同学员的领悟程度,应该从0到3、5、7……


    课程最后,刘金明老师总结了今天的学习内容,对重要的部分再做大概的讲解,帮助我们将一整天的体验、学习重新归纳和整理。再一次去复习今天的上课内容,加深了大家对于学习内容的深刻程度。



    非常感谢刘金明老师,带领学员们体验了一把心理剧,满足了大家的表演欲和创造欲!通过心理剧体验课,对心理学又多了一些新的认识,又学习到了一个有效解决问题的方法!同时,也感谢学员们的积极参与和配合,让这次课程得以圆满的结束!




     学习的过程是快乐的,我们可以真切的感受到从无到有,从稀薄到丰富,体验到收获的快乐,体验到知识的充实,体验到助人自助的成就感。

     为了更好的普及心理知识,心翔心理近年来开设了很多心理课堂,帮助了很多有心理困扰的人运用心理学达到自我提升、自我成长。