【南宁心翔心理】亲子沟通 重在畅通

郑女士读初中的儿子能说会道，甚至有点油嘴滑舌，但父母一和他谈学习说正事，他或者强词夺理、或避而不谈。亲子交流经常会遇沟通不畅通的情形，家长认为“孩子不听话！”“不可理喻！”生气而失望，孩子认为父母不理解而逆反对立，家中隔阂由此产生。实际上郑女士家中的沟通早就出了问题，先前只是视而不见。这个家庭当知道孩子瞒着父母网上交友早恋、学习成绩急速下滑时，父母管教无招时，才真正意识与孩子沟通出了问题。且面对心理医生，父母俩人总是在指责孩子“孩子出了问题”，没有丝毫自我反思之念。心理医生的诊断方案――需要家庭心理治疗，如果家长正人先正已，可以调理好孩子。

家长不能常说“你怎么怎么样，爸爸妈妈才会爱你”,应该是“无论发生什么，你永远是爸爸妈妈最爱的孩子，家永远是给你温暖的地方。”理解孩子就是是要“把孩子视为朋友+搞清楚孩子行为的原因+没有表扬也没有批评，帮助孩子客观分析事实”。如对孩子的交友，某家长她偷看了读中学女儿的QQ聊天，女儿与女同学说“老公，我想你”她怕女儿是同性恋，经过了解只是同性依赖，独生子女中容易出现的情况，两人关系好的无话不谈、恨不得穿一条裤，私下称谓亲昵。出现此类情况，理解很重要，理解孩子青春期的孤独，不敢与男生早恋，对同性依赖！不表扬不批评，静观事态。事实上没有家长想像的严重。

有效的表扬应该是“陈述事实+确认事实的可贵性+表达感受+表达期望+身体接触”。这个方式很管用，比如，朋友的儿子考试成绩进步幅度很大，她是这样表扬孩子的：“宝贝儿，数学成绩提高了12分，英语提高了近20分，妈妈在和你聊天时就感觉到你会用所学的知识、分析事物，所以觉得你学习的态度是端正的，我为你骄傲！”当然，给孩子一个温暖的拥抱，就更完美。与表扬一样，鼓励孩子要依赖具体事实，信任孩子（人格、能力）+我相信你能行+身体接触。鼓励是孩子的营养剂。如期末考试家长会后的鼓励，有的家长盯的是孩子的成绩排名，而会鼓励的家长总是先发现孩子哪一门考得比较好，而且是自己与自已比，如数学比上次好，（有事实）先肯定鼓励。

。批评孩子要“陈述事实+确认可罚性+表达感受（痛苦）+保住孩子的自我价值+期望”尽量就事论事，切不可囗不择言。许多家长亲子沟通不畅的主要原因是言传身教存在严重问题，常见的有两方面，一是父母不以身做则，如不允许孩子玩电脑游戏，而父母本人手机不离手，经常微信刷屏盯着头都不抬；让孩子好好学习，父母从来不读书学习。二是父母口是心非，孩子是父母行为的“行车记录仪”，有的父母的言行偏差，如夫妻之间说谎，让孩子产生了信任危机。亲子沟通并畅通的基石是亲情信任，一旦家庭沟通不畅，父母首先要反省的毛病，“不要总拿熊孩子说事”。