“妈妈，我会死吗？”90%的父母都欠孩子一堂“死亡教育课”

还记得有一次，随着老家的亲戚们进行清明祭扫。

有一个4岁左右的女孩问妈妈：

“妈妈，你说带我来看爷爷，爷爷在哪里呢？”“爷爷就在这里面，睡着了！”“那为什么不叫醒他呢？”“不能这样做，因为爷爷睡着了！不能打扰他。”“为什么？为什么？”

然后孩子一直追问，而妈妈却不知道怎么继续解释。
不敢跟孩子谈论“死亡”，成了很多父母心中的结。

因为面对什么都要追根问底的孩子，这个神秘的话题肯定会深深吸引他们。

而且会给孩子造成什么样的影响，父母都没有把握。

所以每次遇到孩子提及，总是会转移话题，或者直接拒绝回答。
但是这样做，只会让孩子心中对这个话题产生更多的兴趣，也产生一些担忧和害怕。

当有一天，孩子知道了死亡这件事时。

他们只会在无知的状态中变得惶恐不安。

如何跟孩子温暖地谈谈“死亡”这个话题，是父母必须给孩子上的一堂课。

我觉得在所有跟儿子谈过的话题中，“死亡”是最难谈的。

因为谈着谈着就无法继续下去。

记得3岁多的时候，有一次听完故事的儿子问我：

“爸爸，你会不会死？”“将来等我老了会啊！”“不行，我不准爸爸死！”

小小的眼睛涨得红红的，马上就要大哭起来。

我赶紧把他拉过来，紧紧地抱着他。
“好啦！你是不是害怕有一天跟爸爸妈妈分开？我答应你，我们会永远在一起的。”

这时小家伙就在怀里哼哼哼。

“走，我们玩点什么吧！”

只能用这种分散注意力的方法。

因为孩子太小，还无法去理解生命逝去的痛。
孩子的成长中有很多个敏感期，而对于死亡，同样有一个非常敏感的时期。

很多孩子从3岁左右开始，特别是4岁的时候，便可能对“死亡”的概念发生兴趣，开始对死亡的概念非常好奇、总是刨根问底。
刚开始，孩子们对死亡没有真正的概念。

只是学会了这个词汇而已。

他会会理解为死亡是见不到了，所以会因为害怕分离而哭泣。
当他们有一天会问：“妈妈，我会死吗？”

到了这个阶段，他们的内心才会产生真正的担忧。

这时父母不要担心，要打消焦虑，陪孩子度过死亡敏感期。

我觉得陪孩子走过这个敏感期，可以分为两个阶段：

第一阶段是感性世界的陪伴。

在孩子0-4岁的时候，孩子谈“死亡”的时候，其实孩子只是害怕失去你，不想离开你！请多陪伴孩子，给他们内心温暖和力量。
所以这个阶段不要惊讶于孩子提起这个问题。

反而要平静地接受，然后不要跟孩子钻在死亡这个话题中。

在孩子的理性世界还没有建立的时候，不要跟他们谈这些抽象的科学话题。

不如陪孩子玩点其他的东西来分散他们的注意力。
心理学家皮亚杰说在0～2岁，婴幼儿没有确切的死亡概念，认为死亡只有“在这里和不在这里”、“有和没有”、“存在和消失”的区别，对于“死亡”，孩子有分离或者剥夺的情绪感受。
有时，孩子会追问，这个人会不会死，那个人会不会死。

其实就是担心这些亲人会不会离自己而去。
这时，亲密和持续性的身体接触最重要，比如说抚触、拥抱。

当我们给了孩子一个紧紧的拥抱，同时告诉他，我们会陪在你的身边，陪你长大，看到你结婚，也生下自己的小宝宝。
这时孩子内心是安宁的，他就不会再畏惧害怕死亡了。

也不会总是纠结于这个话题。

当孩子的安全感满足之后，就不会那样担忧了。
第二阶段，我把它称之为理性世界的引导！
诚实地跟孩子好好谈谈死亡话题。

当孩子到了5岁的时候，假如你已经陪伴他走过了第一个阶段。

并且在他的脑袋里，有了一些科学的种子。

比如认识我们的身体，认识一年四季的变化。

见过花谢花开，也见证了小动物的死亡，并能坦然接受。
当孩子自己没有那么害怕死亡的时候。

这时就不需要刻意去回避。

在某一天提及这个话题时，就可以跟他们诚实地谈论一下了。

“每个人最终都会老去，最终会死去，但是新的生命又会诞生，一代接着一代。”
这时，孩子能知晓死亡代表生命的终止，意味着消失了，没有了。

他们也会在某一天害怕死亡的降临。

但是我们不能嘲笑孩子的胆小，而是告诉他小心翼翼保护自己的办法。

给孩子阅读接触一些科学绘本。

让他认识我们的宇宙星空、地球、大自然。

去试着了解世间万物的运行规律。
比如我陪着小小鱼这几年接触了非常多的科学绘本，让他了解我们地球生命的起源、进化。

了解我们人类的进化，畅想我们未来的星空大海的征途。
当孩子的视野打开后，精力就会放在这些上面。

对于我们人类的三个问题：我是谁，我从哪里来，我要去往何方。

孩子会在父母的引导下，加上自己的思考，产生自己的见解。

如果有的话说起来太伤感，或者怕自己说不好。

也可以考虑换一种温和的方式来谈论这个话题。
让孩子明白死亡是一个自然的过程，是一个值得尊重的结果。

而学会了尊重生命的孩子，也会爱惜自己的生命。
这时可以考虑利用亲子共读的力量。

从经典的图画书中，让孩子感受分离、相聚、怀念、温情等。

比如在《爷爷变成了幽灵》里面，它让读者，无论是孩子还是大人，体味死亡是一种从容美好，在自然中快乐地接受。这好像是个忧伤的故事，但从头到尾都被浓浓的亲情包裹着，于是，忧伤中也充满了温暖和力量。

而《我永远爱你》是一本给孩子看的绘本，但对于那些无法对亲人离世感到释怀的人来说，也有很好的治愈效果。

如果你和孩子也养了小宠物，那么，请用这个绘本告诉孩子，是爱让生命变得可贵，活着的每一天，都要好好爱，以及好好被爱。

在《小鲁的池塘》里，失去最好的朋友，怎么来处理这种悲伤的情绪呢？

说不要难过了，也许是最无用的安慰了。

校长说，大家应该做一件事来纪念小鲁，小女孩想起，小鲁最喜欢池塘，于是，她和同学们一起为小鲁修建了一座池塘。

让孩子们行动起来做点什么，来释放内心的情绪，表达对小鲁的哀思。孩子不仅能从故事里，学会处理悲伤情绪的具体办法，还能读到那些关于友谊、关于分离、关于希望的主题。

还有一部关于生与死的温情电影《寻梦环游记》很棒。

当时我在电影院看着，当歌声响起时，眼泪已经止不住流。

那句“在爱的记忆消失前，请记住我”，一直回荡在心间。

因为女儿COCO一直记得自己的爸爸小时候唱的歌曲《remember
me》。

埃克托才能找到回家的路。

可以说，死亡也不是真正的永别，遗忘才是。
所以每年清明节，我都会带儿子回老家。

那个遥远的山村里，在青山之中，躺着曾经爱着我和我永远怀念的人。
爱的记忆永不消失，生命生生息息的传承，其实就是生命的意义。