广 西 专 业 综 合 性 心 理 服 务 机 构
我们不像是在恋爱,像是在等价交易。我送她礼物,她每次会回一份礼物给我,价格相近甚至经常会贵一些,生怕亏欠我一点;她很渴望关心与陪伴,内心深处却觉得自己不值得拥有。我不能陪她的时候,她总显得很失落,会觉得我是不是不在乎她。当我真的陪着她时,她却显得无所适从,会和我说,你真的不用这样一直陪着我,我自己一个人也OK的。有时候别人无心的一句话一个眼神、一个没有意识的动作,可以让她沮丧很久。有一次,我开玩笑问她是不是有选择恐惧症,她很伤心地说:“是不是我太优柔寡断了,感觉你有点嫌弃我”。其实我根本没这个意思……
一颗种子的成长,需要阳光、水等营养。而人的成长,除了需要物质营养保障基本的生命力,更需要被无条件接纳、被重视、被肯定赞美和认同。而这些心理营养,正是我们获得人生快乐幸福的最底层代码。
因为缺乏“肯定”,习惯性地去讨好周围的人因为缺乏“安全”,谈恋爱时患得患失,拼命想证明对方是真的爱自己因为缺乏“被爱”,不够自信,一旦有人稍微对自己好一点,就不管不顾一头扎进去