南宁市心翔心理咨询有限公司
 

为什么你的孩子能专注打游戏,却没办法专注学习?

发表时间:2019-09-07 14:25

为什么你的孩子能专注打游戏,却没法专注学习?今天,让我们来一起来探讨一下。


注意力问题,跟大家的理解可能有偏差。


除了先天性的注意力缺陷障碍,大多注意力是人为被破坏的。

我们经常误以为注意力问题,是意愿问题。好像孩子明白事理了,学习态度端正了,就不会走神了。

其实注意力是能力问题,很多学生不能集中注意力,是因为能力受到了损伤。

这不好理解。因为我们明明看到孩子打游戏能坚持五六个小时,尿都能给憋回去;和朋友聊天,能聊到晚上一两点;拼乐高能玩一整天不疲倦,怎么看都是能够集中注意力的。


这是为什么?

原因如下:

当孩子学习之初,需要通过做题练习思考,发展注意力品质的时候。很多家长就陪在身边监督作业。孩子一停顿,家长们就开启雷锋模式,怎么了,出什么问题了,哪道题不会吗?要不要我来帮你?要么就开启保姆模式,要喝牛奶吗?要吃水果吗?累不累,要不要歇一下?要么就是狮吼模式,天天拖拖拉拉,磨磨蹭蹭,这么简单的题都不会做,你笨死算了。

注意力和深度思维,都需要思考的时间去发展。这种长期处于干扰环境的孩子,这两方面的能力都将受到损伤。

现在的孩子成长在信息爆炸的时代,比起书本,有很多更能收割注意力的游戏、电视、动漫、小说横空出世,在争夺孩子注意力方面,商业套路实在太多了,防不胜防。而这些东西的内容之精巧、感官刺激之丰富,完全不需要孩子有主动注意力,就可以沉浸其中。

孩子的注意力的长度是随着时间增加的,孩子在幼儿园时期,有意注意的时间大约只有5-15分钟,7-10岁的孩子能持续20分钟左右,10-12岁大约是30分钟。而我们学校课程的设置,对孩子的注意力的要求,远远高于孩子注意发展的阶段。也可以理解为,学校为孩子们提供的玩耍的时间太少,而对他们思维训练的时间过早,也过长。会让孩子觉得学习枯燥,无聊,损伤注意力。


注意力的关键在于,他需要主动性。


学习尤其需要主动注意力。孩子们需要主动的观察思考,才能把书读好。

但是我们培养孩子的方式和外在环境,都在削弱这种主动性。



好多孩子被养得既不愿意动身子,也不愿意动脑子。他们只喜欢动手指。

最常见的教育模式就是精疲力尽的家长和想方设法偷懒的孩子。这种猫鼠游戏,很多家庭天天都在演。最破坏注意力的一种方式,就是让孩子感觉自己所有的事情,都是为别人做的。

为什么学习的时候注意力涣散。打游戏、看电视、聊天的时候进入物我两忘的境界。因为这是他自己的事情,这个时间是属于他自己的。学习时间是他被迫履行学生责任的时间,是不得已而为之。在这个时间段里,孩子在建构自己的认识体系,控制自己的动作、语言,充分思考,这样的时间段十分珍贵,对成长极具价值。家长要尽力去维护好孩子这样的状态,不要去破坏,也尽力防止其他人事物的干扰,这就是对孩子最好的注意力训练。正如《孩子你慢慢来》一书中写道:“我,坐在斜阳浅照的石阶上,望着这个眼睛清亮的小孩专心地做一件事;是的,我愿意等上一辈子的时间,让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好,用他5岁的手指。孩子,你慢慢来,慢慢来……

所以注意力的养成,也很简单,把孩子的事情交给他自己。


让他爬,让他摸,让他玩耍,让他脏兮兮,让他摔跤,让他自己吃饭,让他乱七八糟给自己穿衣服,让他自己写作业,让他自己洗衣服收拾房间……允许他以孩子的节奏和方式去成长。

把他的事情交给他自己的同时,就交给了他一份自由和一份责任。自由是成长所需要的空间,责任是成长的战利品。

注意力品质,还与另外一个因素息息相关,那就是热爱。一个孩子会为了自己喜欢的事情,投入时间和精力。如果孩子平常的活动总是被控制,就会逐渐丧失主动的能力。一旦这个控制消失或薄弱时,身体就会失去指挥,不知该如何是好,没有自己的主见,做事的时候注意力常常涣散。保护孩子的注意力,需要给孩子一定的自我成长空间,让他自己去探索、发现自己感兴趣的事,家长不要事事插手。独立、有主见的孩子,更容易专心投入到自己的事情上。所以要想办法把学习变成他自己的事情,让他自己想办法,动脑子。

这一点跟学习的内驱力相同,丧失了内驱力,学习就变成做样子了,学不精学不深。所以一旦孩子被逼得,内力完全瘫痪,他学习时就像丢了魂。


注意力是个广泛问题注意力问题,是个广泛存在的问题。


那些多年如一日能专注的人,大多干得不差。孩子生理、心理各方面发展还不完善,自控能力差,所以家长环境的影响和家长正确的引导尤为重要。家长尽量不在家里打牌、聚会,尽量减少电视、音响等带来的干扰,尤其是减少孩子对电子产品的使用时间。除此之外,规矩的约束至关重要。坚持原则,和孩子商量着制定好规矩,什么时间做什么事,逐渐形成良好的生活规律,防止孩子养成做事懒惰、无目的、散漫的性格。你还可以为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在这样有秩序,有规矩,简约安静的环境中,孩子的注意力会得到更好的保护和锻炼。