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老师,我不是故意的——社交恐惧案例

发表时间:2017-12-27 09:58

老师,我不是故意的——社交恐惧案例

   来访者:男,38岁,因社交恐惧前来咨询,采用催眠疗法进行治疗

放松后,以情感桥的方法从现在挂碍的事件回溯到小学一年级,一个让他感到紧张焦虑的场景。老师有事要出去下,就让班长维持纪律,不准大家讲小白话。老师走后,他没放在心上,不知和哪个小朋友讲话,被班长打小报告了。老师回来后,严厉地问他:“你和谁讲小白话了?刚才!”他的大脑瞬间空白,吓了,也记不起是和谁讲小白话。然后就被罚站在教室门口,好多同学笑话他,他感到好难受,好难过,没有面子......

我们就这个点开始疏通,运用戴尼提清新技术,引导来访者不断地回到童年创伤事件的原点,面对老师和同学,重新表达当时内心最真实的感受。我鼓励他勇敢地看着老师的眼睛,不断的重复这句话“老师,我不是故意的……”老师理解了他,他内心不再焦虑,平静下来了。然后引导他和同学们做和解,对同学们说:“我只是一个小朋友,小朋友们都会犯错的,我不是故意讲小白话的……”同学们也理解了他。

然后就是要联系到现实的生活,要去找到我们现在恐惧的是什么?社交恐惧,当然是人际关系,恐惧的是哪类人?我引导他在过去和现在的时空中任意穿梭,将单位的领导观想到小学老师的旁边,将单位的同事观想到小学同学的旁边,建立一个情感联接。我们的潜意识是非常智慧的,他马上领悟到,我们童年生活经验中,象征权威的人物,他会一再在我们的生活中出现。让我们紧张害怕的,不是某个特定的人物,他只是我们童年经历的重复和再现。当我们回到童年,反复去擦除那个创伤形成的印痕,让内心清新,那些情绪和感受就不会再困扰到我们。果然,当引导他再次和领导同事对话的时候,他的内心已经平和平静,能够坦然面对了,非常棒!

其中还穿插了联接躯体感觉,内在小孩的疗愈,对自我的接纳等等技术,灵活贯通,融入其中……

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