那些来自星星的孩子长大了 | 六件你在工作场合可以为自闭症患者做的事

自闭症患者就业，我们可以为他们做些什么？

中国在1982年确诊了第一例自闭症患儿。在2001年的调查中，估计我国有十万0-6岁的自闭症儿童。今年这十万儿童20岁左右了，已经到了就业融入社会的年纪了。但在我国残联的统计中，残疾人就业率不足1%，自闭症患者就业的比例就更低了，这十万自闭症儿童中，能够工作的人可能更是寥寥无几。然而事实上，如果有良好的支持系统，自闭症患者可以完成某些工作甚至有着出色表现。

本篇文章的作者在29岁时被诊断患有自闭症。这一诊断并没有打乱她的生活和工作，反而让她更加理解自己，让她能够最大限度地发挥优势应对挑战。同时她也希望通过自己的经历，让大家能够了解到在工作中的自闭症患者需要什么。

接受并理解没有两个自闭症患者是相同的

自闭症被称为自闭症谱系障碍是有原因的。自闭症谱系并不是表示症状由轻到重，我们可以把它想象成一个彩色轮子，如下图所示。

作者认为的自闭症谱系图应该有的样子⬆️

每一种颜色中的每一小段曲线代表一个孤独症的特点。黑点显示了这个个体自闭症特征的布局。一个完整的谱系才能代表一个自闭症患者。没有任何两个自闭症患者有完全相同的谱系，但当黑点在一个色系的时候，他们的症状有相似之处。永远记住，如果你遇到过一个自闭症患者——你只见过这一个自闭症患者，而不是了解了自闭症患者这个群体。

抛弃假想和刻板印象

我是一名成功的成年女性，我可以使用言语交流，但不要因此以为我的症状是轻微的，认为我不是那么“自闭”。这是对我和所有其他自闭症患者的侮辱。我知道你们想了解我们，也许这些年来你们已经听说过很多关于自闭症的事情，但不要认为自闭症就一定是怎么样的，你可以直接地询问我是怎么样的。

敞开心扉与我们交谈、讨论我们的需要

许多人问我如何更好地支持和帮助和他们一起工作的自闭症患者。我的回答总是一样的——敞开心扉交谈。我们的需求是因人而异的，这取决于许多因素，包括但不限于我们的工作环境和我们的个人成长经历和环境。我们可能不需要什么，可能我们的需要会随着时间而变化，所以需求方面的讨论可能要进行多次。关键是要开诚布公，愿意去倾听我们。

让我们灵活安排工作环境

感觉超负荷是一件讨厌的事，它不利于我们的整体幸福感，破坏我们的注意力，阻碍我们变得更高效。成为自闭症的一员意味着我们有感觉差别——我们对事物的感觉要么更加强烈，要么更加微弱。当一个(或多个)感觉差异混合淹没的时候，感觉超负荷就会发生！这些感觉上的差异令人不知所措，无法思考或集中注意力。它对我们造成了真实的伤害。就我而言，我对热、光、声音和一些特定的纹理(生肉，棉芽和洗碗水)非常敏感。另一方面，我有非常高的身体疼痛阈限，抽象艺术和大多数纹理会让我感觉内心平静。

在工作场所，就意味着公众场所的噪音可能超出我的负荷，但我不能躲在某个地方，因为我需要和我的同事互动才能完成我的工作。当我需要集中注意力时，我会戴上消除噪音的耳机以阻隔噪音，它也会提示我的同事们，我在专注于某件事，它会为我营造我所需要的环境。活动式工作环境(ABW)由于不断地变化，对自闭症患者来说也是相当具有挑战性的，所以我有一张固定的桌子。我仍每天像其他人一样收拾个人物品，但是当我在办公室工作时，我每天都要回到同一个位置。

那张桌子在一个非常精心挑选的位置，没有早晨的阳光，没有紫色的墙壁，没有头顶直射的灯光，而且它就在窗户旁边。我目前在咨询领域工作，但是我也可以胜任客户端网站的工作。尽管这是一个新的地点，但它就像旅行一样——自然是短暂的。总部是需要保持稳定的，得到一张固定的桌子使我的工作效率大大提高。过去，我每天早上都要花大约一小时的时间来解决安顿问题，这意味着一小时以后我才能来完成我的工作。现在我不到5分钟就可以安顿下来，这对双方都有利。和你的工作场所里的自闭症患者交谈，看看调整他们的工作环境是否会帮助到他们。

帮助我们最大限度地发挥自己的优势

我有两项主要的技能：培养其他技能的能力和敏锐的分析思维能力，能够将看似随机的信息拼凑在一起，迅速形成准确的结论。我也有令人惊叹的高达143的智商，但是我需要详细的指示，字面上理解，就是最好是常规化的工作，而且偶尔会由于我的直接导致关系恶化或是冒犯别人。这使我变成一类不能独立工作、不能处理变化、人际交往能力很差的人。这一切都不是真的，但我能看到的事情可能就是这样。那要如何解决呢？与我们交谈，并敞开心扉倾听我们的话真正意味着什么，以及我们需要什么。这就只是一个简单的投资回收率的问题。当你看到如果你给我们所需的支持，你会得到什么回报的时候，我们的需要就十分重要了。世界上有很多比我聪明得多的自闭症患者，他们将要改变世界。请仔细考虑一下。

为我们的职业生涯提供机会

在职业成长和发展方面，我们就像正常神经状态的同龄人一样——我们中的一些安于现状，另一些则渴求上进。仅仅只是简单地雇佣我们然后分配任务是不够的，我们需要一条我们可以发展的职业道路。我们重视常规和稳定，所以我们中的许多人只是想要一家我们可以留下来和成长的公司。同样重要的是，你需要意识到，与同事或经理进行一次简单的误解式的谈话，也有可能会让我们被不公平地贴上“困难”的标签，这可能会对我们的职业前景造成相当大的损害。认真考虑一下我们，给我们一个正当合适的发展机会，你会在将来体会到我们的价值。

这个故事的关键在于：提问、倾听和开放。这很容易——简单做个人就好了。在我结束之前，我想声明，所有我给你的建议都完全是从我的视角出发的。但我不代表自闭症这个整体。我们是一个多元化的团体，有很多的声音，而我仅仅只是其中之一。

谢谢你的倾听。

原文：

Ashlea McKay （2009.4) 7 things the autistic person in your workplace needs from you.