南宁心理咨询_胡鑫宇事件再揭青少年心理“隐疾”：不要让青少年“在身影消失后，心才被听见”

今日在知乎上看到该篇报道，不禁想到自己作为一名心理咨询师现在所面临一个困境。

在初二到高二这个阶段,孩子因为种种原因出现厌学的比例越来越高,这其中情绪问题占主要因素。许多前来咨询的家长都更关心如何解决问题,而忽视了对孩子所面临困境的家庭、学校和社会因素的思考：

“家长往往很焦急,难以接受孩子上不了学这件事，所以就想让我们赶快下诊断，赶紧治”。

家长的这种想法是在告诉孩子是他自己的认知问题，面对青少年的情绪困扰，如果急于下诊断,会让孩子进一步自责。

“我们能做的是帮助他们恢复情绪,但家长的诉求是做出诊断，进行治疗之后就能让孩子回到学校,其实这对于孩子和心理咨询师而言都不公平。”

01

作为子女，有时候我们会感受到

来自于「父母」的压力

望子成龙、望女成凤是种比较显而易见的情况，这样的家庭中，父母对子女有过高的「期望」和「要求」, 行动上自然表现为严格限制玩耍时间」、拿自家孩子跟别人比较等情况。

不少孩子在这个过程中逐渐失去了「对学习的乐趣」，甚至早早出现了「厌学」的状况。

还有一种相较起来更加「隐蔽」,父母不会 [天天问询成绩」,甚至还 「很民主」, 任何决定都会征求孩子意见，孩子提出的大部分要求都能尽量满足。但是有些子女仍然感觉到压力,因为「爸妈对我太关注了，他们没有属于自己的时间和空间，也没有属于自己的兴趣爱好，或许他们唯一的兴趣就是好好培养我，整天就是围着我转，他们是我的厨子、司机、清洁工和保姆，这令人感到窒息，虽然他们嘴上不提要求，但我感觉他们做的一切都是在不停地提要求。我不敢表现地不好，也不能有半点懈怠，因为我觉得我没资格这么做，我对不起他们的付出」。

过度关注本身就是很大的压力，作为父母也要有属于自己的生活，你需要有工作、有兴趣爱好、有朋友、有人际交往，不必把所有的时间都花在孩子的身上，这样不仅能够让你更加关注自我，孩子也能获得更加自由的成长空间。关键是当孩子做的不好的时候。他/她不必觉得对不起谁,因为只需要对自己负责就好了。

这届父母挺难的,不过这届孩子也挺不容易的。

02

名校的孩子更容易出现问题

近几年接触到「厌学」的孩子越来越多,来自「名校」的不在少数。我不想妄下结论，武断地说名校的孩子更容易出现问题。但接触到的孩子还是提供了一些值得反思的信息。

据报道北京某著名重点中学， 一个重点班上有1/3的孩子出现了精神或心理问题，而且都在服用精神科药物或接受心理咨询。该中学在全国都名列前茅,能在这儿读书的孩子可不只是成绩好就能来的。音乐、美术、编程、体育、舞蹈,没有一项甚至几项特长都不好意思张口。

可为何这么多优秀的孩子在名校里反而开始「产生自我怀疑」?

一方面「竞争」越来越激烈,以至于跟[卷」之间的界限变得模糊了。搞排名是常态，即便很多学校刻意淡化排名，但学生们还是会通过各种形式感知到自己所处的排名位置。

排名高的孩子可能会持续产生[名次焦虑」, 因为自我价值与[名次」会绑定在一起。排名低的孩子也会有压力，并非所有孩子能把[压力转变为动力」, 也可能是「转变为抑郁」。

另一方面家长们的负担也不轻，能让自己孩子进入名校的家长也都是个顶个的优秀，他们自己要么就是「名校毕业」, 要么就是「非富即贵」。普遍自我定位高，自然对孩子也有期待。而期待绝大多数是用「成绩」来标定的。

所以孩子背负的可能是多重压力，来自学校老师同学的评价、家长的期待还有自我的要求。我们可以想当然地给孩子们贴上[厌学的标签，因为这就是说孩子自己的「心态」「认知」 「情绪」 出现了问题，甚至可以撇清自己的责任，但这样的归因恐怕很多时候起不到太大的作用。

曾奇峰老师谈到过这个问题「教师、家长和其他身负教育职责的人都应该注意了: 你们要做的唯一工作,就是保护孩子的学习兴趣,千万千万不要去伤害它,也不要试图用别的东西去代替它。」

但曾老师可能还忽略了社会的因素，老师如果对成绩没有要求，学校就会失去竞争力，然后逐渐失去优质生源。家长如果不盯着孩子学习，就会担心孩子以后没有选择的权利。甚至孩子自己都不敢放松心态。

所以这绝不单单是某一方的责任,而是各方都需要着手改变的状况。

作者：大林

责编：安安

插图：来自网络（侵删）

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▪心翔心理总督导，学术带头人。国家二级心理咨询师，心理学硕士，广西民族大学特聘心理学教授。拥有17年校园辅导与青少年咨询经验及10000+ 小时的临床实务经验。资深心理师专业督导。

▪曾任初中、高中心理辅导教师/主任；在国内及区内各地区各类学术组织担任学会/会理事/理事长/监事等职务。

▪开展儿童青少年专题演讲、工作坊讲师、个案会议督导等合计约180场次

他深知成为一名儿童青少年心理咨询师，需要如何学习、应该学习什么