心理学在这个世界上渐渐流行开来，俨然已经不再是『 心理有病 』的代名词。越来越多的人通过各类的文章和身边人的改变开始接触到心理学，并且意识到它的价值。然而，我们依然听到、见到很多关于心理学、心理健康的误解。

     广义上的心理学研究范围之广的确很多与大众关联不大。我们口中常谈的心理学实际上是指应用心理学，即心理学在我们的日常工作与生活中是如何应用的。其基本作用之一就是帮助人解除烦恼，给人力量，让人可以实现快乐与幸福。

那么，心理学应该成为人人必备的技能之一。

我们的心理需要营养，我们长期对我们的心灵匮乏营养的时候，我们的心理状态就表现出一系列的饥渴反应：情绪化、易暴易怒、自卑、拖延、抑郁、迷茫、挫败、人际关系紊乱、情感关系失利等一系列症状。这些症状行为其实都在提醒我们，我们的心理状态比较差了。

      为了普及心理学、普及心理健康知识，让大众学会运用心理学给自己和给身边的人带来欢乐，甚至帮助。

心翔心理大力响应中国心理健康网公益项目，由心翔心理牵头组织并携手广西区内高校、心理学团体的优秀老师开展一系列的公益活动，其中包括公益讲座、公益心理咨询、公益宣传册派发。旨在为广大企事业单位、各级机构组织、个人和团体，宣传科普心理健康知识、心理学的社会化应用。

心翔心理愿与社会各机构团体，携手一同共尽企业社会责任。

欢迎各大企业/机构/学校/社区积极申请！

       心翔心理根据多年行业经验，并结合广西区内知名心理学教授、老师的丰富经验，开发了适合不同组织机构、不同类别的心理公益讲座。各企业和机构可以根据实际需求选择一场免费的公益讲座：

类别：心理健康知识普及性讲座

大纲：1、什么是心理健康？心理健康的标准是什么？

         2、一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题的区分以及干预应对策略

         3、如何区分心理正常与心理异常人群

目的：在较短时间内使听者初步了解和掌握心理健康与不健康的相关知识内容。

适合人群：单位职工、社区居民、学校老师

适合组织：企事业单位、社区、学校

“与压力相伴，与健康同行”

类别：心理健康知识普及性讲座

大纲：1、从心理学角度看压力，心理压力产生的原因和作用

2、如何找到导致压力产生的压力源：生物性压力源、精神性压力源、社会环境性压力源

3、压力管理的有效办法，调整心态将压力变动力

目的：在较短时间内使听者从心理学角度了解压力的正面和负面作用，并且从心理角度快速学会如何进行压力的自我调节。

适合人群：单位职工、社区居民、学校老师

适合组织：企事业单位、社区、学校

“职场减压与快乐工作”

类别：职场心理

大纲：1、职场压力的主要来源

2、以职场心理减压为主线，对职场中面临的常见压力进行解析、分析及指导

目的：在较短时间内使听者了解到自己职场压力源来自何处，并且如何有效缓解和应对职场压力做到快乐工作

适合人群：单位职工、学校老师

适合组织：企事业单位、学校

“不再做情绪的奴隶，情绪管理特训”

类别：心理健康知识普及性讲座

大纲：1、什么是情绪，情绪是怎样产生的？

2、为什么会产生不合理情绪，如何摆脱？

3、如何控制情绪更有效？

目的：在较短时间内使听者了解情绪对我们身体、心理以及行为模式的影响，做到如何合理控制情绪

适合人群：单位职工、社区居民、学校老师

适合组织：企事业单位、社区、学校

“从心开始，让爱住我家”

类别：家庭教育

大纲：1、孩子行为背后的心理动机

2、六种不良家庭养育方式带来的后果

3、如何建立正确的家庭教育理念

目的：在较短时间内使听者了解不同年龄阶段孩子的心理行为发展特点以及如何建立良好的养育理念。

适合人群：3-15岁年龄段家长

适合组织：学校、校外辅导机构、企业事业单位、社区

“婴儿的心理发展特点”

类别：儿少心理与健康

大纲：1、了解婴儿大脑形态与功能发展、动作发展及其对心理发展的意义；

2、了解婴幼儿感知觉、注意、记忆、学习、思维等认知和言语的发生发展过程与特点；

3、学习早期气质及其对教养和发展的重要意义；

4、学习婴幼儿情绪的社会化、依恋、同伴交往、自我意识等社会性发展问题；

5、结合案例，共同探讨婴儿期家庭教育指导方式。

目的：在较短时间内使听者了解到婴儿的身心发展特点，了解婴儿的行为动机，做到科学育儿。

适合人群：0-1岁年龄段家长、早教老师

适合组织：月子中心、母婴机构、早教中心

“幼儿的心理发展特点”

类别：儿少心理与健康

大纲：1、了解幼儿神经系统的发展；

2、了解幼儿游戏的公布功能、特点和种类，学习家长如何正确与幼儿游戏；

3、了解幼儿言语的发展和认知发展的特点；

4、了解幼儿个性的初步形成与社会性发展；

5、结合案例，共同探讨幼儿的家庭教育指导方式。

目的：在较短时间内使听者了解到幼儿阶段孩子的身心发展特点，做到科学育儿，有效发展孩子的各方面能力。

适合人群：3-6岁年龄段家长、幼教老师

适合组织：幼儿园、校外辅导机构、企事业单位、社区

“小学儿童的心理发展特点”

类别：儿少心理与健康

大纲；1、了解小学儿童的学习特点及作用，以及学习障碍的表现及产生的原因；

2、了解小学儿童思维发展的特点，并结合案例给予正确的学习指导方式；

3、了解小学儿童个性和社会性发展，包括自我意识、社会性认知、人际关系等发展问题；

4、了解小学儿童品德的发展特点，帮助孩子树立正确的思想观念；

5、结合案例，共同探讨儿童期家庭教育指导方式。

6、现场问答环节。

目的：在较短时间内使听者了解到小学阶段孩子的身心发展特点，做到科学育儿，有效发展孩子的各方面能力。

适合人群：6-12岁年龄段家长、小学老师

适合组织：小学、校外辅导机构、企事业单位、社区

“青少年的心理发展特点”

类别：儿童心理与健康

大纲；1、了解青少年期个体的生理发展特点及身心发展的不平衡性引发的心理矛盾；

2、了解青少年思维发展的一般规律和几种思维形式的具体发展特点；

3、了解青少年自我意识、情绪特点、道德发展和人际交往等个性和社会性方面的发展特点；

4、了解当前青少年所面临的诸多心理社会问题，并探讨这些问题的特点和成因；

5、结合案例，共同探讨青少年的家庭教育指导方式。

6、现场问答环节。

目的：在较短时间内使听者了解青春期孩子的心理发展特点，做到科学育儿，有效发展孩子的各方面能力。

适合人群：12-18岁年龄段家长、中学老师

适合组织：中学、校外辅导机构、企事业单位、社区

“老年人心理特点及关怀”

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